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群經之首 《目錄》
《群經之首》身體不適
這幾天我上班打螺絲的時候用來張開胸坐姿,導致我今天發燒腹瀉流鼻涕。
今天我挺腹坐著向後仰,感覺肚子的能量釋放出來,緩解了我的病情。
張開胸的狀態對身體不好,特別還要上班,我現在必須用力挺腹把肚子的能量釋放出來才舒服。
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