有些**滿足，消費的僅僅是金錢，比如商場購物；有些**滿足，消費的是自己的身體資源，比如**；還有些**滿足，即消費金錢又消費身體健康，比如抽煙、吸毒、嫖娼。參加一場音樂會，未必只是金錢的消費。震耳欲聾的搖滾音樂，閃爍刺激的眩目燈光，都可能造成身體的損耗。有的人喜歡呆在酒吧裡喝酒的感覺，認為可以體會到「小資」的情調。但酒吧裡汙濁的空氣和嘈雜的聲音卻正在悄悄侵襲著他（她）的身體。過了40歲的人，基本上不愛到迪廳了，因為裏面太吵，讓人心臟受不了。他們很難想像十幾年前他們竟然天天去那裏蹦迪。20多歲的年輕人想要發泄，於是找到了迪廳這樣的地方，但迪廳只能起到暫時麻醉的作用，對緩解精神壓力無濟於事。而且蹦迪還花去了他們不少的銀子。生理學家發現，人在快樂的時候，大腦中會分泌出一種叫內腓肽的荷爾蒙，這種荷爾蒙與嗎啡的作用相似，所以有人把內腓肽也稱作腦內嗎啡。既然它與嗎啡的特性相似，說明它也容易使人上癮。比如吃飯，很多人面對美味佳肴而狼吞虎咽，忘記自己的腸胃此時已不堪重負，這是因為美味使大腦分泌出大量內腓肽，而內腓肽又使人上癮了。對青年人來說，性生活是非常美妙的事情，以至於害羞的女性也會禁不住說出「我要」、「我還要」之類的話。的確，**能夠刺激大腦分泌出大量的內腓肽，但種夢幻般的快樂荷爾蒙很容易讓人上癮，所以縱慾過度也就變成了青年人中很常見的現象。由於內腓肽容易使人上癮，所以人們在享受快感的時候總是那麼的貪得無厭，根本意識不到快感的背後隱藏著危機。比如，在滿足口舌之欲之時，不會顧及腸胃的負擔；在追求**的快感時，不會顧及腎所承擔的壓力；在滿足看電視的快感時，不會顧及眼睛的壓力；在享受睡懶覺的快感時，不會顧及肢體的運動需要；在滿足賺錢的快感時，不會顧及身心的健康。長此以往，身體便被自己毀掉了。之所以說追求快感容易讓人慢性中毒，是因為它對肌體的損害是一個很隱藏的過程，一次暴飲暴食不會讓人得胃癌，但長期的飲食無度就會增加癌症的可能性；縱慾一晚可能沒什麼了不起，但連續多年的縱慾卻會讓你變得孱弱無比。科學家認為，人的壽命本來是在120—170歲之間。之所以大部分人都不能活到這個標準，主要是因為氣血的非正常損耗而引起的。沉迷痛苦與「懷恨在心」帶來的「急性中毒」和追求快感而引發的「慢性中毒」結合在一起，使人體氣血不斷發生著非正常的流失，於是便構成了一部人類非正常的衰老歷史。**放縱不僅是影響身體績效，同樣也會影響工作績效。在**放縱的情況下，總會有人走上績效衰微的道路，職業生涯也會遭受沉重打擊。貪圖個人利益的公司老闆，其企業一定做不大，因為沒有很能幹的人來幫助他；酒桌貪杯的人，決策一定糊塗，因為他的大腦已經被酒精麻痹；喜好女色的人，一定沒有精力管好企業，因為身體已經被掏空了；沉迷於網上聊天和電子遊戲的員工，一定無法完成工作績效，因為他已經失去了工作的認真態度。