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《全新的養生理念:職業生涯中的養生計劃》二、「內環境」的得與失
財富的多少,不代表身體的健康程度。有的人雖然生活清貧,但胸有浩然之正氣,身體的內環境健康良好;有的人雖然富有,但身體內部已經一塌糊塗,這樣的人當然不會享受到人生的真正樂趣。體形、相貌之魅力,也不代表身體之健康程度。有些男人貌不驚人,有些女人姿色平庸,但他們身體的免疫力卻極強;有些男人體形魁梧,但卻外強中乾,有些女人天生貌美如花,但卻總是病蔫蔫的樣子。某公司一美女周旋於眾多男同事之間,過著眾星捧月般的生活,但她卻時常被自己身體的腸胃疾病、肝炎病毒等困擾。終於有一天,男同事們都疏遠了她,因為他們得知了她的體檢結果。乘火車出差,見同座位的一年輕女子連續幾頓沒有吃飯,問其緣故,她說是有慢性胃潰瘍,所以經常沒有食慾。後來見她與其他人交談,聲稱有若乾個優秀男人正在追她,而她也正在與其中一個最帥的男人談戀愛,但她並沒有決定嫁給他,因為她還想乘著年輕多玩幾年,享受不同風格的男人。筆者認為她是在自欺欺人說謊了,一來她並不具備傾國傾城的美貌,二來其身體「內環境」極差卻還不潔身自好,試問,哪個男人會喜歡這樣的女子?(可配美人圖)「內環境」的好壞,不僅決定著人體的健康程度,也時刻在影響著我們的工作質量。當大腦和軀體在積極工作的時候,我們身體的「內環境」也正經歷著從營養攝入到能量消耗的過程。所以,我們必須學會觀察身體「內環境」,及時調整身心狀態,以保持能量的充足和暢通,從而使大腦處於高效工作狀態。血液中充滿了酒精的人,必定不會在商場上走出太遠的路程;身體有疾患的人,必然使工作業績遭受拖累。身體內環境出問題的企業家,不僅會遇到健康威脅,也會讓企業效益遇到挑戰。
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