人是地球上最高等的動物，所以我們不能僅從自然能源和食物能源的角度來看待人類。我們還需要對人的信息能源進行分析。知識就是力量。也可以說信息就是力量。缺少知識就缺少活力，缺少信息就無法進步。讓大腦補充健康而充足的信息能源，是提高身體績效和工作績效的重要原則。人的信息能源與先天的智商有關，也與後天的學習有關。信息能源的獲取渠道有：被動性感官接觸，主動性學習記憶，互動**流啟發，思考中的感悟升華等。