除了這一點以外，在鍛煉肱二頭肌的過程中，其他的一些美好，也可以一並相當自然的展示出來了。

  這樣的美好蒼池根本就不放在眼裡，在一旁假練圍觀的其他吃瓜人員，基本上都在鼻血橫流的邊緣反覆橫跳！
  大大大！這啞鈴真大！
  黃雨欣在演示了一遍之後，便對蒼池說道：“你也來試一試吧。初次訓練的時候，不應該選擇太過於沉重的啞鈴，等你適應了啞鈴的練習之後，便可以開始選擇自身力量65%—85%負荷的啞鈴來進行增肌訓練。”

  在向蒼池講解完畢之後，黃雨欣還根據蒼池的體型相當貼心的選擇了一隻3千克的啞鈴遞給了蒼池。

  黃雨欣之所以會主動的給蒼池挑選啞鈴，主要是將啞鈴遞給蒼池的時候，若是蒼池裝作不小心的樣子摸了一下她的手，那麽黃雨欣就可以基本上斷定，這蒼池就是對自己有意思了。在確定了這點之後，剩下的事情才好以最為合適的分寸去施行。

  不過令黃雨欣感到訝異的是，蒼池並沒有接過他手中的啞鈴，而是直接在啞鈴架上面選擇了一款最重的啞鈴拿在手上掂量了一下。

  黃雨欣驚到蒼池這麽瘦弱的樣子卻拿起了頂級健身高手還能玩得轉的30千克啞鈴，不由得也是一呆，然後連忙勸說道：“蒼池，做事得循序漸進，要是操之過急的話，明天你的手臂是抬不起來的。”

  黃雨欣的這番話說得相當的在理，人的身體機能短時間內確實可以乾一些超負荷的事情，但因為身體素質不夠的原因，會因此而堆積大量的乳酸在體內，甚至還會導致橫紋肌溶解。

  前者會導致你腰酸背痛，後者如果不及時治療的話，則會導致急性腎衰竭！

  不過黃雨欣的話語還沒有說完，就見到蒼池稍微的掂量了一下手中的啞鈴之後，略顯無奈的說道：“這就是最重的啞鈴了嗎？你們這間健身房硬件水平還有待提高啊。”

  30千克的東西對如今的蒼池來說，確實顯得太過於輕松了一些，根本就達不到鍛煉身體的目的。

  蒼池這番略顯裝逼的套餐已經丟出，立馬就引起而來四周吃瓜群眾的驚歎之聲。

  “我艸！這是來裝逼的？還是來故意吸引雨欣注意力的啊？！”

  “就是！一個瘦皮猴還來這裡裝逼，也不看看自己幾斤幾兩！30公斤的東西確實可以被輕松的舉起來，但想要持續的運動，卻是很難的。”

  “一看就是菜鳥，還硬件基礎不行，真是沒見識的土鱉！”

  “大夥繼續看，看著瘦皮猴還能裝多久的逼。”

  此人在說完之後，便大聲的嘲諷道：“你要是能夠將這個啞鈴舉過頭頂十次，我就當場吃翔。”

  其他吃瓜群眾在見到有人出聲挑釁蒼池走，也是紛紛的將目光聚集了過來，發現此人是一名黃雨欣的追求者之後，也是相當不懷好意的起哄呼和起來。

  “對！對！你要是能夠舉十次，他就去吃屎！”

  “小樣，別裝逼。咱們練了這麽久都不敢裝這樣的逼，你算老幾啊？”

  “快快！你要是舉不起來，你就去吃屎！”

  雖然這名鬧事的吃瓜群眾十分得意於有人給他呐喊助威，但是裡面吃屎來吃屎去的，確實膈應得他非常難受。此人往人群中瞟了一眼，發現喊吃屎的，基本上都是他的情敵。

  本來只是想要發表一下自己觀點的蒼池突然就遭受到了四周吃瓜群眾的迅猛攻擊，他雖然感到有些莫名其妙，但也隱約的猜測出，這幫人要麽是出於極度，要麽是對於覺醒者的真正實力還是一知半解的。

  不過既然這幫人如此作死的想要去吃屎，並且看其神態舉止似乎還相當的急切，那麽這件好人好事蒼池自然是要做一做的。

  沒有做出任何的回應，蒼池直接緩慢而堅定的舉起了手中的30千克啞鈴，一下一下的舉過頭頂，也一下一下的刺激著四周所有人的敏感神經！
  我擦！這完全就不科學啊？就算是那些臂圍比普通人大腿還粗的肌肉-棒子也不可能舉得如此的輕松啊！蒼池這個小瘦子舉重的感覺，就好像這個啞鈴外殼裡面是中空的一般。

  本來站在一旁，還想著怎麽去勸架的黃雨欣，此時也是目瞪口呆的看著蒼池此時的這種壯舉。可以毫不誇張的說，蒼池此時的舉動，已經是在徹底的顛覆他的三觀了！

  雖然圍觀的大部分吃瓜群眾都是異常的吃驚，但是其中的一些剛剛覺醒的富二代，一眼就看出來蒼池絕對不是一般人，而應該和他們一樣，也是覺醒者！
  能夠通過購買一百萬一支的覺醒原液就強化到這種境界，這足以說明們面前的這個小年輕家裡一定極其的有錢！可他們本身就是這翎羽市富二代圈子裡面的，如此有錢的家族子弟，他們以前怎麽沒有見過呢？！

  這幫看出一些端倪的覺醒者富二代，此時只能滿腹狐疑的在一旁繼續的吃瓜看戲，以便能夠更進一步的打探一下蒼池的底細。

  在見到蒼池輕松取勝之後，哪些看熱鬧不嫌事大的追求者，立馬就大聲的嚷嚷了起來：“吃屎！吃屎！吃屎……”

  在這一聲聲震耳欲聾的呼嘯聲之中，先前那位承諾吃屎的吃瓜群眾，也只能隨便找了個幾口就離開了。

  那幫在一起起哄的還是覺得意猶未盡，連忙大聲的呼和道：“哦……吃屎去嘍！吃屎去嘍……”

  這名灰溜溜的吃瓜群眾雖然心中是憤恨不已，但奈何自己先前立下了吃屎的FLAG，現在也只能暫時遠遁避一避風頭了。

  見到事情告一段落，蒼池確實是那種貌不驚人的運動天才，黃雨欣也只能一臉歉意的對蒼池說道：“很抱歉，我們這裡最高等級的啞鈴只要30千克的。”

  “那就去定製一款吧，所需的費用就由我來承擔。”聽聞黃雨欣的回答之後，蒼池直接相當利索的吩咐道。

  “那好。還請跟我來試一試您的臂力到底是多少。”黃雨欣相當順從的就答應了蒼池的請求，根本就沒有要上報請示的意思。

  因為就黃雨欣看來，哪些習慣於用命令的口氣來協商一件事情的富二代，在家族之中的權柄通常都很重，極有可能是那種帶有繼承人屬性的富二代！如果黃雨欣能夠勾搭上這樣的潛力股，那未來的富太太生活就是妥妥的了！

  至於公司那邊的事情，黃雨欣也是絲毫都不在乎，因為蒼池已經承諾支付所有的費用了，那還有什麽好擔心的呢。

  由於蒼池在啞鈴項目上的碾壓表現，現場雖然有很多的吃瓜群眾跟在蒼池的身後繼續吃瓜，但他們此時的吃瓜心情已經變成了那種膜拜大佬的狀態了。

  在接下來的表演當中，蒼池的實力也是深深的震撼住了這幫吃瓜群眾，讓他們真正的意識到了什麽是山外有山，人外有人！就算其中一些練得比較好的，也只能在一旁當一隻瘋狂喊666的鹹魚。

  這並不是因為他們突然變得謙虛起來了，也不是先前那個想要吃屎的撒刁讓他們明白了什麽叫做前車之鑒，而是因為蒼池的實力確實是太恐怖了！

  將別人需要硬拉的幾百公斤杠鈴當做啞鈴一般，單手在哪裡玩著各種花活，耍完了之後，還一副相當嫌棄的樣子在那直搖頭。要不是看著真的打不過，他們都想要衝上去教蒼池怎麽做人了！
  不過可惜的是，今天晚上注定是蒼池教這幫吃瓜黨怎麽做人了。各種各樣的健身器材，全都調到最大負重之後，蒼池在上面依舊是略顯輕松隨意的做著各種高難度動作。

  看蒼池此時的表現，他似乎還想要一邊做運動，一邊玩手機的樣子。那種略感無聊的裝逼姿態，真是看得他們這幫小菜雞們是怒火中燒。

  雖然這間健身房的各種設備對於蒼池沒有任何的鍛煉意義，但是蒼池還是選擇了全部都試煉一遍，在當做舒筋活骨的同時，蒼池也想要大概的測試一下自己的力量水平到底在哪裡。只有對自己的身體有了一個全面的了解之後，之後才能讓這家健身房專門去訂做一套附和自己的健身器材。

  隨著今天的體驗結束，蒼池甚至都沒有流一滴汗，來的時候瀟灑，走的時候也行的相當的清爽。這種把健身房當做遊樂場的舉動，看得哪些健身高手恨不能一頭撞死算了！這差距也太大了，他們將健身當體力活，蒼池卻將健身當做了遊戲。

  或許，這就叫做不是一個世界的人吧。

  當體驗完畢的蒼池想要直接離開的時候，突然有幾個將其個攔住了，蒼池抬眼打量了一下擋在自己身前的幾人只有，確定了這幫人不過就是一些剛覺醒的戰五渣。連話都懶得說，蒼池直接示意了一個“有屁快放，沒事滾蛋”的眼神之後，便準備再給這幫人兩秒鍾的時間進行抉擇。