漩渦晨浩在這個時候就坐在了地上，然後把腿伸直，用自己的雙手使勁往前砰自己的腳尖。

  “哎喲，我的天，以前做這種運動，我完完全全可以輕松的夠到自己的腳尖，現在不知道怎麽回事了，我的腰特別的酸，而且我的大腿肌肉也特別的酸，看來這就是我這幾天在醫院躺著的後果吧！”漩渦晨浩在碰到自己腳尖的時候，就皺著眉頭小聲地說道。

  每個人出生他都在運動，而且如果躺在床上時間長的話，他會發現也是會累的，而且自己的身體，如果一下子突然運動也會感覺到非常酸痛，這就是懶惰的後果。

  “看來以後一定不能再這樣躺在床上，一下子躺那麽長時間了，得適當出去修煉修煉，那樣才可以讓自己的身體保持健康！”漩渦晨浩在這個時候就面帶笑容的說道。

  說完，漩渦晨浩在次站了起來，然後彎下身子用自己的手，努力的去碰觸自己的腳尖，在這個時候他發現自己腿部的肌肉和筋脈已經沒有，剛剛那麽酸痛了。

  “還是多運動運動吧，現在感覺已經好多了，以後一定要定時出去運動，這樣才可以保持自己的身體健康！”漩渦晨浩在這個時候就做了做伸展運動，然後面帶笑容的說道。

  漩渦晨浩是一個比較自律的人，畢竟以前他是非常健康的，只不過在醫院躺了7天，自己的身體就開始了微妙的變化，所以說等他以後身體完全沒有事情之後，他就會定期去訓練，這樣才可以維持他自身的健康。

  “現在感覺好多了，自己的身體已經慢慢的恢復了過來，不過這幾天還是在家裡好好的休息休息，把自己的精神給養過來，如果精神不好的話，任何修煉都乾不好！”漩渦晨浩在這個時候就伸了一下自己的胳膊，然後面帶笑容的說道。

  漩渦晨浩在這個時候就拿了點紙巾擦了擦自己額頭上的汗，剛剛這一運動一下子就讓他出了一點汗，看來他以後一定得要經常訓練了。

  “沒有想到在醫院裡面躺了7天就能讓我成為這個樣子，還真的是太可怕了，如果我躺一個月的話，我還真的沒有辦法下路了呢！”漩渦晨浩在這個時候就把自己額頭上的汗給擦掉了，然後面帶笑容的說道。

  漩渦晨浩在這個時候就坐到了床上，然後看著外面的風景，然後說道：“漩渦晨浩啊，漩渦晨浩，這一輩子一定要出人頭地一定不能再像上一世那樣了，這一次一定要闖出點大事業，而且要做出一點有意義的事情！”

  漩渦晨浩在上一世的實在是太失敗了，每天都被人欺負，而且自己的實力也非常的弱，所以他就是一個受氣包，但是在這一世他就不一樣了，他已經活成了自己想要的樣子，而且自己的實力也慢慢的成長了起來。

  在這個世界裡面漩渦晨浩是和別人不一樣的，而且自己也是擁有外掛，這一點別人都是不能模仿的，而且也根本沒有可能模仿。