第896章 我給你一個建議

  余至明給昏迷在床上的汪水蘇，快速的做了一遍大腦、心肺和腹腔檢查。

  他做完檢查，抬頭正好迎上了汪梧滿是擔憂的目光，安慰道：“沒發現什麽大問題，從當前來看就是一次簡單的昏迷。”

  余至明又看向一旁的周沫，問：“你再好好的回憶一下，汪水蘇在昏迷之前，可有什麽異常的反應？”

  周沫眉心皺起，努力回憶著說：“之前我們一直聊天來著，挺正常的，水蘇的行為，還有思維，都很正常。”

  “我攬住水的肩膀，準備說話時，就發現她呼吸變得急促起來，然後她就暈倒了。”

  “再然後，我就把你們喊過來了。”

  這時，給汪水蘇號著脈的汪梧，緩緩的說：“從脈象上來看，倒是沒異常。”

  他又看向余至明，說：“余醫生，你剛才說沒發現什麽大問題，也就是說，有小的問題？是什麽小問題？”

  余至明輕聲道：“小問題就是汪水蘇的心臟能力，我感覺，相對弱了一些。”

  “心臟弱？具體是？”汪梧追問道。

  余至明沉吟著說：“心臟的承壓能力弱，別人心率達到一百三四，可能會出現心律失常或承受不住的情況。水蘇的心率到了一百一二，可能就會導致心律失常。”

  汪梧明白過來，說：“你的意思是，我家水蘇在情緒緊張或激動時，容易暈厥？”

  余至明輕輕的點了點頭。

  汪梧有些疑慮的看向周沫，“水蘇好好的，怎麽會突然心率飆升？”

  周沫面露委屈，解釋說：“我真的沒做什麽，再說了，我也做不了什麽啊。”

  你能做的多了去了。

  余至明在腦海裡幻想了一番，開口道：“具體是什麽問題，問一下水蘇就知道了。”

  “她現在如同熟睡，應該很容易喚醒。”

  汪梧當即上手搖晃起了汪水蘇，“水蘇……水蘇……乖女兒，醒來了……”

  片刻後，汪水蘇緩緩的睜開了眼睛。

  看到父親、余至明、青檸、古青冉、周沫等人都圍在近前，汪水蘇一時有些懵。

  但在下一刻，她就反應了過來。

  她慌然坐了起來，還不忘用雙手捂住了敞口有些大的睡衣胸口。

  “我…我……剛才是暈倒了？”

  汪梧搶先開口道：“周沫說，你剛才呼吸急促，突然之間就暈倒了。”

  “水蘇，究竟發生了什麽事？”

  “身體哪裡有不舒服嗎？”

  汪水蘇先瞄了周沫一眼，有些訕訕的說：“其實也沒發生多大的事情，就是沫沫突然過來摟住了我的脖子。”

  “那個，那個，別人突如其來的親密接觸，會讓我緊張，很緊張那種。”

  聽到這，汪梧就一臉自責，說：“水蘇，你有這種情況，怎麽沒有告訴我們？”

  他又長歎一聲，對余至明幾人道：“水蘇在十七歲時，曾被一個變態襲擊過。”

  汪梧又急忙補充說：“你們別多想，不是那種襲擊，就是純粹的物理襲擊。”

  “那個變態是一個女的，根本不認識我家水蘇，說是看到水蘇很不順眼，就突然發瘋把水蘇給打了。”

  “估計那件事給水蘇留下心理陰影了。”

  周沫忍不住問：“水蘇，當時那家夥是不是一開始也是摟的你脖子？”

  汪水蘇輕輕的嗯了一聲。

  周沫道歉道：“水蘇，對不起……”

  汪水蘇輕笑著說：“不怪你，你也不知道我曾經有那樣的經歷。”

  “其實，我的脖子也是可以突然摟的，也就是緊張一陣就過去了。”

  “只是這次，怎麽就突然暈過去了呢？”

  汪水蘇看向余至明，擔心的問：“余醫生，我不會是得了什麽不治之症了啊？”

  余至明輕笑道：“你別自己嚇唬自己，你身體沒有大問題，之所以這次暈倒，大概率與你心臟承壓能力下降有關系？”

  停頓一下，他又問道：“最近幾個月，你是不是工作辛勞，很少鍛煉身體？”

  “睡眠也有很大的不足？”

  汪梧插話道：“自從藥膳公司成立以來，我家水蘇基本上每天都是早出晚歸。”

  “還有，我半夜起床，不止一次的看到水蘇房間裡的燈還亮著。”

  “某人太不負責任了。”

  說到這，他就責怪的看了青檸一眼。

  青檸心虛的往余至明身後一躲。

  汪水蘇看到父親的表現，為青檸分辯道：“爸，不能怪青檸。”

  “很多公司事務，其實也不需要我去親力親為，只是第一次創業，我想著把各種事務都經歷一遍，多學習多積累些經驗。”

  “還有就是，我自己沒能堅持鍛煉。”

  停頓一下，她又接著說：“接下來，我會適當調整工作安排，不讓自己這麽忙碌。”
    “同時，開始身體鍛煉。”

  余至明建議道：“水蘇，關於鍛煉，有三項運動能夠有效的鍛煉心臟功能，分別是散步、騎自行車和游泳……”

  散步，每天堅持半個小時到一小時。

  騎自行車，在家或健身房踩動感單車也可，一次半個小時到一小時，一周四五次。

  游泳，每次一小時，一周兩三次。

  余至明向汪水蘇簡單介紹了這三個項運動後，又接著說：“堅持一個月後，你可再增加一個下蹲訓練。”

  在蹲下站立的過程中，能有助於增強心臟血液的流動性，促進血液循環加快，增加動力，提升心臟負擔，提高心臟為全身供血的能力，可有效鍛煉心臟抗壓能力。

  汪水蘇頷首道：“散步、騎自行車、游泳，還有下蹲站立，我會做好鍛煉計劃，每天檢查，不讓家人和朋友擔心……”

  汪水蘇的這次暈厥，算是虛驚一場，時間也比較晚了，就各自散了。

  周沫卻不敢再和她睡在一起，跟著青檸和余至明來到了隔壁的主臥。

  臥室門一關上，青檸就忍不住問：“至明，水蘇真的沒有問題嗎？”

  余至明點頭道：“現在的問題不大，至多高度緊張和激動時，可能會暈倒。”

  “不過，如果她這種工作和生活狀態持續下去，心臟持續衰弱，就會有猝死可能。”

  “調整工作安排和作息，持之以恆鍛煉，需要不時的監督她。”

  青檸哦了一聲，又苦著臉說：“公司的事情，我需要多關注一些了，不能再像之前那般散漫，不想去就不去了。”

  周沫打量著余至明，說：“論工作辛勞，你肯定是能排上號的。至於休息和睡眠，你肯定也不怎麽好。”

  “余醫生，你猝死可能性也不低啊？”

  余至明抬手就彈了這家夥腦門一下。

  “怎麽說話的？會不會說話？”

  周沫捂著腦門，躲開了一步，說：“我這是擔心你，不想讓我國失去一位醫學天才，也不想自己失去一個好老板。”

  余至明見青檸也是面露擔心，說：“這人與人的情況是不一樣的，且差異性很大。”

  “我是屬於艱難困苦，玉汝於成，身心早就千錘百煉的適應我的生活方式了。”

  “況且，我還天天堅持鍛煉呢。”

  余至明見青檸、周沫還有些不信，又解釋道：“我比任何人都清楚自己的身體情況，健康的很。”

  “這麽說吧，相比你們兩人的身體，你們身體出了問題，我都不會出問題。”

  周沫面露不信，緊接著又想到了一點，語帶擔憂的問：“我們要比你早出現身體問題？余醫生，你是不是發現了我和青檸的身體，有什麽不妥之處？”

  余至明翻了一下眼皮，說：“周沫，你可真會聯想。我的意思是，就身體健康程度來說，你們兩人不如我。”

  “這怎麽可能？”周沫和青檸是不約而同的開口質疑。

  周沫數起了手指頭，說：“余醫生你每天工作辛勞，睡眠還不好。我每天工作輕松，晚上睡得也挺好。”

  “你每天大魚大肉，吃的還多，飲食極其不健康。我可是葷素搭配。”

  “還有身體鍛煉，我也有每天堅持，鍛煉強度肯定要超過你不少……”

  余至明打斷道：“周沫，身體健康可不是這麽比較的。我告訴你，有人抽煙喝酒肥肉美色不斷，還能活到一百歲。”

  “有人活的跟健康教科書一般仔細認真，還高度自律，結果卻是英年早逝。”

  “一個人的健康程度，基因遺傳、母胎發育等因素，也起到很大作用。它們與後天的教育、飲食鍛煉、生活環境、生活習慣等相互影響，共同決定著一人的健康。”

  “在我看來，先天和後天因素起到的作用，各五五分吧。具體到個人來說，有人先天強一些，有人後天強一些。”

  “就我來說……”

  余至明嘿嘿道：“應該是先天因素更強一些，天才可不是後天培養出來的。”

  這話讓青檸和周沫一同撇嘴。

  青檸輕哼道：“即便你的先天基因好一些，也不能肆意妄為。”

  “這身體鍛煉、飲食，還有工作安排等等，也都得科學起來。”

  余至明不想和這兩人繼續磨牙了，說：“充足睡眠是健康重要因素，時間很晚了，趕緊睡覺。”

  說著話，他就大步走向隔音臥室。

  推開門之際，他轉頭看向青檸和周沫兩人，說：“青檸，你以後盡量遠離汙染、煙塵、二手煙等不良空氣環境，我感覺你的肺，相對弱一些。”

  “還有，稍微控制一下欲望。”

  “至於周沫……”

  余至明見青檸瞪大了眼睛，是第一時間轉移了話題，卻有些卡殼，停頓了。

  他好好的想了想，才接著說：“那個，我對你身體的了解不算多，也不夠細致。”

  “不過……”

  他猶豫片刻，說：“我給你一個建議。”

  “想要孩子的話，最好早一點生，最晚不要超過三十歲……”

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  (本章完)