第119章 始皇帝續命計劃3.0最終版！

  和始皇帝再次閑談了關於海事規劃以後，趙泗呈上了自己手繪的尖底風帆海船草圖……

  左右現在琅琊和蓬萊的造船之處仍在籌備建造海船，直接按照新模型來建造問題不大。

  水密艙也好，龍骨風帆也罷，其實並沒有太多技術代差，這個時代有很多科技技術已經不遜色於後世，只不過並未能夠廣泛應用和流傳，沒有發展空間罷了。

  一些細節之處肯定有不達標的，但是這個時代的墨家子弟和陰陽家子弟能夠出手解決，趙泗不會懷疑他們的專業程度。

  古代兩千多年的技術發展其實並不是特別多，只要不是缺少原材料，重金砸下去，沒有太多貪汙腐敗，國家只要給予大力支持，就沒有特別難以逾越的技術門檻。

  最多最多就是受限於生產力和成本因素等無法廣泛普及和應用罷了。

  譬如石磨……譬如犁具……譬如趙泗弄出來的躺椅和輪椅。

  一整個下午，除了海事以外，趙泗都在做糧種推廣分配計劃。

  所幸這玩意是越做越順手，到了天色黯淡之時，趙泗已經完成一半有余，略微估計一下，估摸著明天上午就能夠把糧種推廣分配計劃做完給始皇帝審批，審批過後，鹹陽就會正式開始向天下各郡縣下發糧種。

  三五年左右，三種新糧就會在大秦本土徹底扎根生存，在未來的十年至二十年之間，大秦的人口甚至可以迎來一波小爆發。

  當然，這一切的前提是建立在始皇帝不再繼續增加賦稅和勞役的情況下。

  法家的治國理念是貧民弱民，不可使民積富。

  按照這個理念來看，新糧導致糧食產量上升以後，百姓財富增加，承受能力增加，就可以順理成章的繼續增發勞役，增收賦稅。

  以前收一半，以後就得收個七八成。

  可是趙泗知道，畝產五千斤的紅薯不能當主糧，他也知道，目前大秦的運轉模式已經足夠畸形，一個國家十分之一的人口都在服役，這是何等恐怖的事情？

  大秦不停歇的運轉了太長的時間了，該歇息歇息了，始皇帝，也是時候歇息歇息了。

  始皇帝確實歇了，而且歇了整整一下午，午覺睡醒精力充沛，沒用多久就解決掉了剩下的政務，剩下來的漫長時間，始皇帝大部分都是在核對歷年來的奏折，或者是閱讀書籍。

  一直到了天色暗淡之時，趙泗再次被始皇帝留下吃飯。

  飯菜依舊突出一個寡淡無味，好在這次趙泗學聰明了，只打了兩人份，一人一份，留點肚子，回家還可以吃個宵夜，以告慰自己受罪的腸胃。

  看著趙泗皺著眉頭將飯菜一掃而空的景象，始皇帝不禁莞爾：“怎得吃這般少？”

  “午時吃多了，實在是吃不下去了……”趙泗誠懇的狡辯。

  始皇帝只不過是揶揄一下，並未揪著不放，眼下天色已晚，當即準備令趙泗退下。

  趙泗可不是宦官，白天陪著辦公還行，晚上還留宿宮中那可就不妥了，皇宮分為很多地方，趙泗目前的活動區域不包括始皇帝的起居場所，僅限於始皇帝平日裡的辦公區域。

  經歷了嫪毐之事以後，始皇帝不僅再未立後，對於這種事情也頗為敏感，想要留宿宮中，怕不是非得來上一刀才妥當。

  “陛下，可否召禦醫一見，臣有些淺薄之見想要交流。”趙泗開口道。

  趙泗是注意到了，始皇帝的身體有些肥胖，只不過始皇帝骨架天生寬大，平日裡衣服籠罩，很難看得出來，按照趙泗的減肥經歷來看，始皇帝現在肯定是處於超重狀態。

  鑒於目前始皇帝的身體已經是強弩之末，有可能一些肥胖的並發症也是困擾始皇帝的根源所在，稍有不慎甚至會引起連鎖反應，乾脆和夏無且交流一番，看看能不能一道給辦了。

  減肥這件事趙泗十分擅長，上輩子趙泗是半路出家玩的極限運動，下定決心的時候體重超過兩百斤，是硬生生靠著查閱大量資料，科學健身和科學飲食相輔相成在半年之內減下去的。

  始皇帝點頭應允，趙高前去相召。

  不消片刻，夏無且入內覲見。

  入內的夏無且對始皇帝行禮過後，看向趙泗微微點頭。

  他是老醫生了，僅僅是看就知道今天始皇帝的心情狀態不錯，氣色也很好，看樣子讓趙泗隨侍左右是一個明智的決定，始皇帝的心情肉眼可見的變好，連帶著也影響了身體的內在。

  夏無且第一時間並未急著和趙泗交流，而是請求為始皇帝診脈，查看身體情況。

  經過一系列望聞問切以後，夏無且臉上滿是欣慰的笑容。

  “陛下體內雖然毒素淤積，但是只要不再服用金丹，保持心情舒暢，毒素就會日益減少！”夏無且發出結論。

  果不其然，始皇帝體內淤積的毒素再次減少，同時毒性也被壓抑在內裡，在毒素尚未完全清除之前，始皇帝只要保持不要大喜大怒，不要過度勞累，即可緩緩恢復康健。

  “趙侍郎相詢，所為何事？”夏無且這才有空看向趙泗發出問詢。
    趙泗將自己的觀察全盤托出。

  肥胖並發症，在古代，叫富貴病。

  黎庶壓根吃不胖，也就沒機會碰上什麽三高糖尿病脂肪肝之類的肥胖並發症。

  始皇帝就是典型的富貴病的代表，平日裡公務繁忙，長期保持一個姿勢，久不運動，除了肥胖並發症以外，還有可能伴有頸椎病和腰椎病……

  趙泗是站在現代醫學的角度來講解，夏無且聽得津津有味，雖然從未聽過如此說辭，但是夏無且能夠聽得出來趙泗並非無的放矢，相反，趙泗條理清晰，很多地方也能夠和夏無且所學相互驗證。

  在趙泗的建議之下，夏無且又對始皇帝展開了一個更加細致更加全面的體檢。

  確確實實發現了一些以前忽視的小問題，譬如肩頸問題，腰椎問題，還有眼睛上的問題……

  以往始皇帝備受困擾，這些小問題也就因此而被忽視掉，或者說，要優先解決掉始皇帝身體內的毒素淤積，再來解決這些小問題。

  甚至有些小毛病，如果不是細致的詢問和診查，始皇帝自己本人都難以察覺。

  “嘶！”

  最後得出來的結論並不樂觀，始皇帝再高強度工作之下，身體就像一輛破損的汽車。

  核心發動機隨時處於崩潰邊緣也就罷了，其余零配件也多多少少有著其余的小毛病……

  “只是凡事有先後……”夏無且眉頭微皺，這樣一來，他還得弄個問題排序，中醫雖然講究的是醫治整體，但是也不可能做到一副藥治療所有問題。

  “正是如此，我打算和您商議一下以後陛下的膳食可否由我來預備？每日我都會給您過目明日的菜單，另外，還需要給陛下制定一定的活動鍛煉計劃，以防止這些小毛病發展成大問題。”趙泗認真的說道。

  “我略微懂一些養生！”

  夏無且聞言詫異的看向趙泗，示意趙泗說來聽聽。

  趙泗也沒有太多猶豫，乾脆開始了自己的表演。

  姿勢醜歸醜，但架不住好用，趙泗又開始和夏無且科普科學飲食結構和鍛煉計劃。

  夏無且聽得津津有味，言談之間，微微點頭。

  “倒是個不錯的法子……”

  “每天早晚各抽出來半個時辰活動筋骨，合理膳食之下，確實對陛下身體有所增益。”夏無且點了點頭表示了認同。

  其實論養生，古代和現代的很多觀點都不謀而合。

  無非就是少吃多動，人吃七分精氣十足，趙泗給始皇帝制定的減肥餐不可能純靠餓。

  身體健康那是吃出來的，吃都吃不健康，身體怎麽可能能健康？
  不能因為肥胖就對碳水和油脂充滿抗拒，該有的補充是必須要有的，不然體重就算下來了，身體的素質也依舊上不去，甚至有可能更加孱弱。

  不吃飽，哪有力氣減肥，這句話其實本質上是沒有錯的。

  不僅要吃飽，還要吃精，吃好，吃的合理，吃的均衡。

  趙泗的璞玉光環雖然逆天，但是並不能虛空止血，也不能讓一個暴飲暴食的胖子憑空變瘦，更不能讓一個沒有鍛煉過的人渾身肌肉。

  本質上來說，趙泗的璞玉光環提供的功能是恢復hp，而減肥鍛煉身體提供的功能是增加hp上限。

  就目前始皇帝的年齡和滿是毛病的身體條件，如果不鍛煉身體，血條也長不到哪裡去，趙泗知道，自己不可能永遠綁在始皇帝身上，也不可能讓始皇帝永遠倚靠璞玉光環。

  總不能自己前腳走了後腳始皇帝就要原地暴斃，那種畫面想想都過於抽象。

  等到隨著年齡增加，始皇帝的血條越來越短，豈不是幹啥自己都要亦步亦趨？
  外在因素終究只能影響一時，健康的身體才是始皇帝最大的本錢。

  和夏無且經過磋商以後，趙泗拿下了始皇帝一日三餐的制定權和日常鍛煉的指導權。

  始皇帝並未有過多異意，選擇了從善如流。

  “始皇帝續命計劃3.0正式啟動！”

  趙泗心中呢喃，面帶喜色。

  嘖，一個擁有健康身體的始皇帝，一個精力充沛的工作狂，那將會是六國余孽的噩夢！
  （冇了，鋪墊差不多了，要開衝了。）
  (本章完)