《現實世界走出的宗師》第11章 拳法
第11章 拳法“完整的太極拳法?”
“也就是說,現在世面上的太極拳法都是不完整的?”
“核心在於這所謂的呼吸法門?”
陳雄沉吟了一會,盯著太極拳那行看了一會,總覺得這其中有什麽意猶未盡的東西,但他現在還摸索不出來。
恐怕八部金剛功也有一份這樣的呼吸法門。
陳雄搭了把手,幫牛寶國把道場的東西清出俱樂部,隨即看到牛寶國拿出手機喊了輛貨拉拉。
“咳,小兄弟加個微信?下次來混元太極拳協會學拳,我給你打八折。”
陳雄點點頭,通過了微信請求。
雖然這小老頭不算什麽好人。
甚至算個騙子。
但給錢他是真教。
“牛掌門,這混元樁呼吸法門是哪家傳承?”
臨別前,陳雄好奇問道。
“沒哪家,這是我在不列顛國租房子時撿到的一本太極拳殘譜,當初看上面強調站樁時呼吸的作用,就練了練,發現效果還不錯。”
牛寶國揮了揮手:“年輕人多練練,對身體好,健身房練的都是死勁兒嗷,論養生實戰,還得看我混元形意太極拳,記住哈,下次給你打八折~”
陳雄:.
騙自己可以,騙我可就不行了。
等牛寶國離開,陳雄沒有折回健身俱樂部,直接喊了個車回家。
“練拳練拳!”
他最初的本意是跑步自律,鍛煉身體。
跑步,八部金剛功,太極拳,游泳,都是為此。
先前八部金剛功,太極拳沒有入門也就算了,他把精力放在跑步和游泳上,一面刷技能熟練度,一面提升體魄。
可現在,太極拳入門了啊!
武當,張真人,太極拳!
除了養生,陳雄似乎還可以期盼一下其他的東西。
回到家中,他先喝了口枸杞茶平緩有些激動的內心,等心靜之後,才來到客廳,開始練習太極拳。
或者說,是混元樁。
陳雄緩緩吐出一口長氣,微微抬手抱樁,然後控制著自己的呼吸。
混元樁,很簡單。
呼吸法,也不算太難。
但所謂真傳一句話,假傳萬卷書,網上教導太極拳的視頻何止成百上千,可沒有這一門呼吸方法,怕是他練到七老八十也入不了門。
站了大概一刻多鍾,陳雄感覺自己身上出現了一絲熱意。
有些像跑步後的感覺。
【太極拳經驗+1】
他順勢又打了一遍太極拳二十四式,但出乎他的意料,個人面板並沒有任何提示出現,他也沒有獲得太極拳的經驗。
心中念頭一動,個人面板出現在視線中。
技能:太極拳Lv0(初學怎練2%)
他思索了一會,嘗試著打了一遍太極十三勢,雖然沒有常練的太極拳二十四式那麽熟練標準,但也還算可以。
可依舊沒有刷出太極拳的熟練度。
“不應該啊,難道只有混元樁和呼吸法才能刷出經驗?”
“不,不是這樣,如果說呼吸法才是核心”
陳雄站在原地,站出混元樁,默默感受著呼吸節奏的變化。
“保持住這個感覺,這個節奏,以混元樁起勢”
他開始打太極十三勢。
很慢,因為他發現,在站混元樁時保持呼吸法的節奏還不算太難,因為你只需要站住一個姿勢,然後慢慢調整呼吸節奏就可以了。
可一旦動起來,難度就陡然上升許多。
要控制呼吸的節奏,然後還要分心控制身體的動作,確保招式不要變形。
而在做動作時,因為運動量變化,身體又會不自禁的調整呼吸頻率,打亂呼吸法節奏。
等他磕磕絆絆打完一遍太極十三勢後才發現自己身上出了一層薄汗,原本十分鍾就能打完一遍的太極拳,這一次花了足足四十分鍾。
【伱練習一遍太極拳勢,似乎對太極拳略有所悟】
【太極拳經驗+3】
“果然!”
“這可比跑步、游泳有意思多了!”
陳雄喝了一杯枸杞茶,再度開始練起太極拳。
依舊是從混元樁起勢,尋找好呼吸的節奏,然後再慢慢練習太極十三勢。
這一次他一練就足足練了兩個小時,整整練了三遍才停了下來。
【太極拳經驗+6】
太極拳Lv0(初學怎練11%)
“呼~好累,心累!”
等他停下來時,身上已經被汗水打濕,不亞於跑了一個半馬。
“呼吸,樁功,拳勢,重質而不重量。”
“後面幾遍,我因為有些心急,呼吸節奏控制的不好,效果還不如第一次最生疏的時候。”
“要換個性子急的人來練太極拳,怕是能把自己急死,走火入魔。”
陳雄發現,這太極拳配合呼吸法,練得時間久了,內心就像有一團火似的讓他十分煩躁,沒有耐心。
如果用什麽來形容,就是玩兩個小時的貓版馬裡奧,或者掘地求生。
懂的都懂。
“道心不堅,道心不堅啊,我果然就是個天賦平平的普通人~”
“辣雞面板,毀我道心!”
中午,陳雄點了個砂縣套餐,然後自己清蒸了一條鱸魚,淋上蒸魚豉油,用燙油把蔥絲薑絲一澆,香味頓時就出來了。
吃飽喝足,他便上床休息一會。
自從身體變好後,陳雄中午隻用休息半個小時就能全天精神抖擻,可今天不知道什麽原因,上床後他閉上眼睛沒一會就睡著了。
等他睜開眼睛時,已經到下午三點。
“睡美了,練拳!”
目前為止,最容易肝經驗的技能是跑步,其次是游泳,至於太極拳比前兩者可難太多了。
大概是基礎技能和高級技能的區別。
但,眾所周知,玩遊戲刷高級技能是會讓人上癮的,陳雄現在就迸發出了小時候第一次進網吧砍傳奇的熱情,投入到練拳當中。
一遍,兩遍,三遍.
可四遍之後,他就收起架勢,練不下去了。
“什麽情況?”
陳雄眨了眨眼,他現在的狀態,像極了高數課上的學渣,想學,但就是怎麽都集中不了注意力。
練習太極十三勢時,很容易分心,一旦分心,呼吸節奏就會斷掉。
而且這種分心,根本不是他能有意識控制的。
“我這不會是走火入魔了吧?”
他有些擔心。
如果是網上的那些太極拳,其實就跟健身操差不多,說能練到走火入魔那肯定是腦子有點問題。
可配上呼吸法門,還真在面板上入門了,就有那麽一點功法的味道了。
而且這呼吸法門還是跟所謂的混元形意太極拳掌門學的。
陳雄表示自己現在有點慌。
上網搜了一下自己這種情況,陳雄又去太極論壇注冊了個帳號,將自己遇到的情況描述了一遍,發了個求助帖子。
《兄弟萌,大事不好了!》
起了個震驚體的標題,很快就有論壇大神被釣了進來。
(本章完)