第8章 修煉
  帶土坷垃回到住處後，陳山海讓其在門外等著。

  然後自己便啟動兩界珠回到地球，熟練的來到廚房。

  “果然，母親買鹽了。”

  陳山海將鹽拿走裝入兩界珠，隨後回到山海界。

  拿出一片葉子將鹽倒下一些，倒出差不多三分之一的量後重新將剩下的半包鹽放回去。

  然後打開房門將這些鹽遞給土坷垃。

  “給，記得快點送給白山族長。”

  土坷垃小心翼翼的接過，點點頭。

  “嗯，我會的。”

  目送著土坷垃身形逐漸遠去，陳山海拿出記載鍛體法的獸皮研讀。

  這本鍛體法名為山虎鍛體法，在力量和速度方面更有優勢，在所有鍛體法中都排得上中上。

  但是在防禦方面弱了一些。

  隨著全部閱讀一遍，陳山海對於這個世界的鍛體法也逐漸清楚。

  原來，這個世界的鍛體法一共分為兩部分。

  一部分是‘吃’，一部分是‘練’

  吃自然不用多說，想要鍛煉體魄足夠的資源是必須的，進補絕對要跟得上。

  不管是這個世界還是地球都是一樣的。

  不過根據鍛體法上的簡單記載，似乎高深的鍛體法有增加消化速度的法門。

  當然，這本是沒有的。

  而另一部分的練又分為兩部分。

  肉體極限，和入階。

  根據鍛體法所講。

  在入階之前需要鍛體身體打熬體魄，讓身體達到自身肉體的極限狀態。

  只有達到極限狀態之後，才可用功法上記載的凝聚氣血之法凝聚氣血，並破開人體極限，成為一位戰士！
  “人體極限？不知道人體極限是什麽層次。”

  陳山海思索著。

  這個得回到地球之後打聽一下。

  不過這個世界人類的極限絕對是比地球人類要高的。

  環境使然。

  別說是他們了，就算是自己在這個環境呆的這兩天都感覺自己身體變得更加適合練武，體質被拔高。

  身體身高都增加了兩厘米，達到了一米八五。

  想了想，繼續看向獸皮。

  人體極限因人而異，感覺達到進無可進之後便能夠準備凝聚氣血了。

  只不過氣血凝聚十分凶險，稍不注意就會遭受重創。

  不過這些都距離自己很遠，陳山海只是簡單看了眼後便將心思集中在鍛體法上面了。

  鍛體法一共是九個動作，其中氣血凝聚之前只能用三個動作。

  用這三個動作就足以達到肉身極限。

  因為這本鍛體法名為山虎鍛體法，所以這三個動作和山虎有點像。

  或者說這個世界的鍛體法本就是模仿蠻獸學習而來，有點像地球的形意拳。

  “好，練練試試。”

  陳山海心中興奮。

  將剩余的一些獸肉食用之後便來到了室外。

  感受著因為食用獸肉而充沛的體力和活躍的氣血，陳山海開始擺出鍛體法上記載的動作。

  這些動作都不難，但非常別扭，不過對於身體的鍛煉效果確實好。

  僅僅是剛開始，就能感受到食物消化的能量在飛速被消耗，身體內的氣血開始強化身體。

  這個速度並不算慢，最起碼比使用八極拳快得多。
    這並不是八極拳並不好，而是偏向不一樣。

  一個主內，旨在挖掘體內潛力，一個主外，用以提升身體強度。

  因為第一次鍛煉，動作方面還不太熟練，動作流轉中都有些疼痛。

  “這樣下去恐怕還沒練成身體就會受創。”

  陳山海皺著眉。

  不知道是鍛體法有問題還是因為什麽。

  不過現在也來不及多想了。

  “我現在達到了明勁，使用勁力梳理身體，這樣應該能好一點。”

  用勁力梳理身體並不是代表能掌控體內的勁力。

  那是暗勁的層次，陳山海現在還達不到這種境界。

  用明勁梳理就好比正常人活動筋骨，稍稍活動一下就有一些正骨的作用。

  陳山海只是將這個作用放大了。

  果不其然，在陳山海梳理之後，原本的不適就消失了，甚至體內的氣血流動速度也開始加快。

  明勁的勁力運轉就好像給體內氣血創建了一個高速公路，能夠讓鍛體速度大幅增加！

  陳山海面色大喜。

  “沒想到明勁還有這種作用。”

  是了，不管是內還是外，總歸都是人體。

  現在自己內的方面超出了外的方面，自然能夠帶動外快速提升。

  感受著身體的快速變強，陳山海逐漸沉醉其中，一舉一動變得更加有力，對身體的錘煉也變得更加完美。

  沒過多久，剛剛吃掉的食物全部被消耗乾淨，陳山海這才收工，臉上還有些意猶未盡。

  “食物不夠，這點能量完全不夠自己修煉所需。”

  陳山海心中感歎。

  在還沒有修煉這個鍛體法的時候，那一份肉自己都嫌多，但現在，一塊遠遠不夠。

  想要保證充足的資源，最起碼得兩到三塊一頓。

  這個資源消耗有點多。

  要知道這一塊肉得有個四斤左右。

  並且因為質量更高的原因，很容易就能吃飽。

  陳山海哪怕修煉八極拳也只需要消耗半塊。

  可練了這個鍛體法，一頓竟然要兩塊不止！

  可見這個鍛體法對能量消耗之巨大。

  “普通蠻人絕對沒有這個能量消耗量，是自己運用明勁之後加快了能量消耗。”

  陳山海思考著。

  鍛體法的三個動作就是調動體內氣血之力流轉身體，以氣血之力循環來強化身體。

  如果說鍛體法正常狀態的速度是城市公路，那麽在陳山海使用明勁之後便是將城市公路變成了高速公路。

  氣血流轉更快。

  這樣消耗更高，但更高消耗帶來的是更快的速度！

  “在這個世界練武，哪怕什麽資源都沒有，練體的效率也是地球的五倍。”

  “而食用獸肉能夠在這個基礎上再加上三倍。”

  “鍛體法還能再加三倍。”

  “這已經非常多了，可如果能量充足，在自己用明勁輔助之後，這個速度還能再加三倍。”

  “所有的增幅加起來，就是135倍！”

  算出這個數字陳山海都震驚了。

  地球一百三十五倍的效率啊！
  要知道這可是靈氣複蘇之後的地球！
  若是在靈氣複蘇之前，這個數字還得再提升五倍！
  簡直恐怖！
  (本章完)