「拉菲，我過來了。」

拉菲：「22點56分，劍破過來的時間比拉菲預計的要晚上許多。」

「今天早上起來以後，不管在做什麼都感覺好沒勁。」

拉菲：「因為晚上劍破不好好休息，所以導致白天沒精神，提不起勁。」

「拉菲看起來有話要對我說？」

拉菲：「拉菲想知道劍破是如何鍛煉控制力的？」

「精神力的控制力？」

拉菲：「是的，除此之外，拉菲還想知道為什麼拉菲連一小部分離體的精神力都沒辦法控制。」

「拉菲是怎麼鍛煉自己對精神力的控制力？」

拉菲：「將精神力用於強化物體。」

「成功了？」

拉菲：「拉菲沒辦法把精神力融入物體中，所以失敗了，在劍破過來之前拉菲都還在鍛煉。」

「一上來就開始強化物體，這是很難的，除非是天才，否則是不可能的。」

拉菲：「劍破在誇自己是天才嗎？」

「我從未說過自己是天才。」

拉菲：「劍破說過自己能強化物體，而且還是自己在上學的時候，也就是說劍破在10歲左右就能強化物體了，這難道不是天才？」

「精神力的控制力鍛煉最開始是將自身的精神力放出，最後才是強化物體，雖然我現在是能強化物體沒錯，但是我想強化的物體迄今為止沒找到。」

拉菲：「最開始先要放出自己的精神力？這點拉菲已經能辦到了。」

「精神力既然能放出，那當然能收回來，所以要能自由收放精神力，才可以將精神力融入物體中。」

拉菲：「拉菲可以自由收放精神力，但是卻不能將精神力融入物體中。」

「拉菲精神力耗盡時，是我將轉換後的精神力打入拉菲體內，拉菲才能吸收，而不是將轉換後的精神力放在拉菲體外讓拉菲吸收，拉菲知道為什麼嗎？」

拉菲：「因為那樣拉菲能更快吸收？」

「不是，是因為拉菲根本沒有吸收體外精神力的能力，拉菲還記得上次自精神力耗盡以後精神力恢復速度緩慢吧。」

拉菲：「記得，不知道為什麼，那次拉菲的精神力恢復速度比平常慢上很多，劍破知道原因？」

「精神力耗盡以後，要麼依靠別人給予的精神力恢復自身的精神力，要麼扛著等待精神力自然恢復，如果體內精神力過低是沒辦法保證精神力的恢復速度，所以必須留下一定的精神力用於恢復精神力。」

拉菲：「因為拉菲幾乎把自己全部的精神力都給劍破，所以拉菲體內的精神力耗盡了，精神力的恢復速度變慢了，可也不至於向劍破說的那樣沒有吸收精神力的能力。」

「精神力通道消耗我的精神力，所以拉菲那邊有被還原成可以吸收的精神力，而那些精神力拉菲基本上沒有吸收過，現在也一樣，所以我知道拉菲沒有吸收體外精神力的能力。」

拉菲：「也就是說，拉菲的房間內充滿了劍破的精神力？」

「那些精神力已經被還原成誰都可以吸收的精神力了，理論上來說，並不是我的精神力。」

拉菲：「這些精神力拉菲可以吸收？不會對拉菲造成什麼問題吧。」

「即使是誰都可以吸收的精神力，也會造成問題，因為這些精神力和自己的精神力不符，所以要先用自己的精神力將這些精神力轉換成自己可以吸收的精神力以後，再將這些精神力吸收。」

拉菲：「拉菲大概清楚了，要想鍛煉精神力的控制力，首先要學會自由收放精神力，短時間內釋放的精神力越多，造成的傷害就越高，就像水一樣，一滴水沒多大危害，但一千滴水就能造成更大的危害。」

「拉菲舉的例子不對，不管是一滴水還是一千滴水都造成不了多大危害，短時間內釋放的精神力越多，自己能用於攻擊和防禦的精神力就越多，但正常情況下，是沒人會這麼做的。」

拉菲：「可劍破就這麼做了。」

「我也不想那麼做，但是沒辦法，我那個時候只有這個選擇。」

拉菲：「拉菲明白了，拉菲現在應該鍛煉自己對精神力的收放能力，還有，現在00點18分了，劍破該睡覺了。」

「晚安，拉菲。」

拉菲：「劍破不要再管那些真實夢了，自己的身體比較重要。」

「現在的氣候十分異常，要是讓真實夢影響到我這裏的生態，需要花費比真實夢造成災害還要長的時間來恢復，所以不能不管。」

拉菲：「那等拉菲完成特訓以後，拉菲幫劍破摧毀。」

「00點22分，拉菲該睡覺了。」

拉菲：「拉菲知道了，晚安，劍破。」

「晚安，拉菲。」