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群經之首 《目錄》
《群經之首》只會累人
我發現挺胸只會累人,好像沒有什麼用。
不過我發現在我寫文章的時候張開胸內容更容易寫出來,或許挺胸只能用於坐姿,並且非常累。
站姿還得靠挺腹,坐姿可以挺胸收腹,可以收腹不挺胸,可以駝背,也可以盤腿和跪坐。
又好像有用,又好像沒有用。
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