最近看奧運會我國運動員蘇炳添突破亞洲百米記錄，想到那些國際運動健將不就是乾卦嗎？

天行健，君子以自強不息。

乾卦就是說挺腹，所以那些世界級的頂級運動健將一定是在挺腹的站姿上訓練出來的。

挺腹站著跑步，挺腹站著舉重。

我現在突然非常想用挺腹的站姿去全力跑個一百米，因為我從小就是駝背瘦弱的人，在學校體能測試上總是落後別人一大截，那時候不論怎麼練都練不出來，原來是因為我沒有挺腹站著。

古代站樁扎馬步所說的腰馬合一莫非就是挺腹站著？