真的是什麼都要靠自己啊，我今天中午還是出去好了，反正也沒有劃什麼風險區，我還是自己注意身體比較重要啊，昨天晚上沒有睡好啊，是的，至於去幫忙，我就少去一下子好了，是的

我沒有要包班的費用，是的，就是抬床的時候來幫一下子忙，我後面還有事情，是的，我也只是處於幫忙的態度來的，反正呢，就是要要別人聽的舒服

我也確實是有一堆的事情啊，現在是10點15分，那我後面也請假啊，是的，我6個班的備課，上課，還有興趣班的準備呢，本來就是一堆事情，是的，有的事情我怎麼說呢，這些都是要領導安排的，我今天中午還是12點去游泳，然後中午2點20，需要抬床的時候去一下子，我不是包辦啊，我也沒有時間包班，是的，因為我四個班的課不熟，需要備課，是的

感覺每天都有人請假啊，是的，這個人力成本啊，關我什麼事情呢，我就做好自己就好了，中午喝杯咖啡，是的，因為確實是累啊，這個我還是需要有時間可以慢慢安排的，是的

我也在微信上面和韓主任說一下，或者當面說一下子，我要去備課，還要去準備興趣班的課程，這些都是需要的

Anyway，我就發微信說一下子就好了，遇到事情不要慌，好好想一想在回答，我剛剛想了嘛，我剛剛想了3秒，所以，這次我微信回復？是的，這個要靠自己決定，是的，我也不是後悔什麼，我就是擔心，有的忙我幫了，別人覺得我幫的少了，那我就這樣說，其實我一開始是拒絕的，因為事情很多，然後領導找我談話，說關鍵時刻，就是我過來幫一下，你們抬床之後，我就要去備課了，我這邊4個班不備課，我都不知道怎麼教，還有就是興趣班的事情，我也要準備，不能做到，只要一下課就過來

那我什麼時候過來呢，就是中午開餐的時候，抬完床我就要下去做自己的事情，興趣班溝通備課，小班，中班，大班，幼小銜接的備課，視頻的錄製，反正就是我自己還有很多自己的事情沒有做完，而且兩個班沒有老師，我隻來你們班，是的，這些都是可以說的啊，算了，算了，每個人的想法不一樣，我也沒有辦法，而且，我自己還有自己的事情呢，是的

我還可以開餐之後再去，是的，就是幫忙抬床啊，這些都是需要的啊，中午開餐完了之後，就可以抬床了，那中午吃飯怎麼辦呢

哎，也就這樣吧，真的是，發燒的發燒，隔離的隔離，我就不要呆在這裏就好了，是的，我後面還要抬床呢，是的，就不要做出吃苦耐勞的樣子就好了，也不要說是

哎，別人要我去，我怎麼說呢，我就去抬一下子床好了，我就是純粹的幫一下，也不要說是多的，什麼了，是的，中午就是2點20在回來好了，是的

我感覺我的內心真的是非常的有波瀾啊，是的，不能這樣，我還是需要有自己的時間的，是的，我就是抬床去幫忙一下子，下午我就不去了，還要去去錄視頻呢，至於別人該怎麼想是別人的事情啊，這個事情，我還是和領導說一下子，是的，就是我最近有4冊書要備課嗎，還要興趣班的溝通要做，實在是沒有那麼多時間去幫忙，我儘力哈，包班費，我也沒幫什麼忙，不要包班費了啊

這個事情還是得和領導們說一下子，是的，免得搞得自己累死，或者我請假就好了，該怎麼樣就怎麼樣唄，也不需要每個人都喜歡我，是的，不要激動哈，就這麼說好了

關於我自己還是需要冷靜一下，補充一點糖分的，或者中午去按摩休閑一下子，我啊，還是要對的起自己，是的

這個疫情啊，真的是，讓人和煩人啊，是的，開餐的時候，然後就是我抬床的時候在過來，是的，因為我自己的事情也沒有做完啊，哈哈，這樣就好了

還有兩天就要國慶放假了，放假之後，這種事情吧，真的是每天都有啊，一周兩天，是的，哎呀，負面情緒很正常啊，是的，不要多說話，這樣想好什麼說什麼，然後我的時間也要安排好啊

最重要的就是，周五我還有一天的興趣班，是的，今天才周三，我就開始焦慮了，是的

最後的最後，我想說要注意安全啊，特別是這種時候老師比較少，更加要注意安全，注意自己的安全，注意自己孩子的安全，注意別人孩子的安全，注意愛我的人和我愛的人的安全。

注意安全！

注意安全！

注意安全！！！

最近我還想要學習自然拚讀呢，是的，這種這裏幫一下子忙，那裏幫一下子忙的事情，真的是不適合我啊，是的

就是缺一個人啊，是的，幼兒園的人確實也是越來越少了，這個和我一點關係都沒有

想想我要做的事情

Todolist:

1.七號電池

2.拖地OK

3.Writing0.5HOK

4.遇到事情不要慌，沉著冷靜

5.SwimmingorCoffeeorMessage，今天中午14點20再回來

6.備課+作業

7.Shopping

8.CCtalk0.5H

9.自然拚讀0.5H並且聯繫老師

通過碼字，我就是覺得我好慌啊，遇到事情不要慌，慢慢來，沉著冷靜，是的，來呼吸一下子，等下上去幫忙一定要注意安全啊

好像來來回回就這些事情，我一定要注意自己的心態，是的

最後的最後的最後，注意安全，注意自己的安全，注意自己孩子的安全，注意別人孩子的安全，注意愛我的人和我愛的人的安全。

注意安全！

注意安全！

注意安全！！！