【俯臥撐+1】

【技能【俯臥撐】由lv1初學提升至lv2熟練】

【力量+0.4；體質+0.1】

………………

眼前浮現信息提示，李陽瞬間感覺自己的力量提升一截，同時再做正常的俯臥撐時無論如何也無法提升熟練度。

新的俯臥撐技巧從他心中浮現，李陽想了想，收起了一隻手，隻用左手做俯臥撐，頓時俯臥撐熟練度再度增加。

【俯臥撐+1】

【俯臥撐+1】

「……」

左手單手一口氣做了五十個，熟練度不再增加，李陽再換右手，繼續五十個俯臥撐。

【俯臥撐+1】

【俯臥撐+1】

【俯臥撐+1】

「……」

【技能【俯臥撐】由lv2熟練提升至lv3突出】

【力量+0.5；體質+0.2】

技能再度提升，身體之中又湧出一股力量。

李陽清晰的感受到雙臂的力量又結實了。

「還能再來一百個！」

李陽眼睛精光一閃，隨後毫不停歇的繼續鍛煉。

同時一股更高難度的【俯臥撐】鍛煉信息從李陽心中浮現，李陽做俯臥撐的姿勢再變，變成了倒立俯臥撐。

一次，兩次，三次……

一百次之後——【技能【俯臥撐】由lv3突出提升至lv4圓滿（0/100）】

【力量+0.8】

「還能繼續！」

李陽嘴角勾起一抹笑意，雖然隻加了力量，但他並不氣餒，這屬性點加的太容易了！

立刻閉目片刻，接受了新的【俯臥撐】鍛煉信息之後，再度開始了俯臥撐鍛煉。

Lv4的俯臥撐有些類似俄式俯臥撐，但是更加艱難，不過每一遍依然可以快速完成，李陽一百個快速通關。

【技能俯臥撐已提升到極限】

【力量+1】

這一次，數據面板整體顯現，李陽收起俯臥撐坐在沙發上清晰的看到技能欄之中的【俯臥撐】後面出現了圓滿的標識。

【姓名：李陽】

【種族：人類】

【已綁定：鎮宅劍（無法分割，不可掠奪）】

【壽命：23/150】

【狀態：能量過剩；健康】

【屬性：力量：5.4；體質2.5；速度2.5；精神1】

【技能：第九套廣播體操lv3突出（0/100）；俯臥撐（圓滿）；深蹲lv1（50/100）；蛙跳lv1（50/100）；跑步lv1（50/100）】

【鎮宅劍】

【品質：無限，可成長】

【當前品質：綠色】

【效果：驅邪，迎祥】

【可用技能點：6】

【自由屬性點：4】

「一個技能練到滿級，我的力量提升了足足兩倍……也許，是因為現在太弱的原因？」

李陽心中胡亂的猜測，看著力量屬性的大幅度提升嘴角忍不住升起了一抹笑意，緊跟著感受著身體裏面重新湧動的力量，忍不住再度站了起來。

「下一個，深蹲，開擼！」

深蹲與俯臥撐極為相視都是十分簡單的鍛煉動作，李陽練起來同樣沒花多少時間就把它刷到了滿級。

【深蹲】（圓滿）

技能共增加屬性：力量+2.7；體質+0.3

深蹲刷滿，強大的力量充斥在李陽的腦海裡，他忍不住在心裏面喊了一聲爽，再接著跑去大桶純凈水旁舉起一桶純凈水牛飲解渴。

隨後又接著回到客廳，雙手抱頭，開始蛙跳！

這些基礎技能全都統一的一級一百個熟練度，刷起來毫無難度。

蛙跳技能一共四級，四百個蛙跳李陽同樣很快刷完，每刷一級所提供的力量都足以彌補李陽損失的體力，使得他能夠一口氣把鍛煉全部做完。

同時，得到提升！

很快，蛙跳技能刷滿！

【蛙跳】（圓滿）

技能共增加屬性：力量+2.3；速度+0.7

再接著是在房間裡來回跑步，三百步同樣不多。

很快，跑步技能也刷完。

【跑步】（圓滿）

技能應共增加屬性：力量+0.5；體質+0.5；速度+2

技能實際增加屬性：力量已達十點簡單技能將無法增加——力量+0，損失技能點將彌補至速度

所以本次技能提升，你的：體質+0.5；速度+2.5

你的當前屬性：力量：10；體質3.2；速度5.3；精神1

請注意：你的某一屬性高出最低屬性十倍，你的屬性缺點在敵人眼中會被觀察力敏銳經驗豐富的敵人視為重點突破方向。

………………

「屬性達到十點之後，普通的鍛煉方式已經無法增加了嘛……那接下來應該怎麼增加？」

李陽皺著眉頭看著最後出現的信息，一邊看，一邊將大桶純凈水裏面剩餘的水喝的一乾二淨。

「精神屬性確實太低了，雖然不知道他起到什麼作用，但是肯定很重要，就是不知道該怎麼增加啊。」

李陽有點困惑，隨後搖了搖頭，看了眼時間，已經夜裏十一點。

當即先不再多想，回到衛生間匆匆洗浴了一下，把汗水早就打濕了的衣服扔進洗衣機裏面洗洗，也趁著這個時間舒緩一下跳動的心臟和平復血液器官。

隨後抱著【鎮宅劍】回到臥室之中休息了起來。

「唉，也不知道這迷霧影響的範圍有多大。」

睡著前李陽有些思慮，他的家人並不在這裏，還位於鄉下農村，只是希望他們那邊不會出什麼事。

事實上，他之所以答應趙虎也有這方面的原因，不搞清楚迷霧狀況，他怎麼回家？

「呼……」

「體質還是太低了，沒安全感啊，得想辦法加上去。」

「還有精神也要想辦法提一提，不行的話就用屬性點直接加，否則的話弱點太明顯了，也許精神的提升能夠增強對詭的抵抗力？」

輕輕呼出了一口氣，李陽閃動著逐漸微弱的想法，隨即沉沉睡去。

一夜無話。

在深度睡眠之中李陽的身體如同一個高密度機器一樣在飛快的恢復。

第二天早上七點，當李陽精神煥發的睡醒之時隻感覺渾身上下哪都舒服。

「呼，吃點東西，該準備準備了。」

距離趙虎說的八點出發已經只剩下最後一個小時，李陽坐在床上緩了緩，隨後搖了搖頭起床收拾東西把【鎮宅劍】收好，跑到廚房給自己做了一大盆雞蛋羹補充蛋白質和能量。

隨後又簡單的熱了一下身，沒急著練習lv3的【第九套廣播體操】，這個第二級都讓他練的筋骨酸痛的功法他不確定自己現在練習了會不會影響狀態。

畢竟等下要出去探索迷霧，需要保留體力。

除了這個，李陽又抄了一把剁骨頭的手斧別腰上，提上一根掃把把，等著趙虎上門。

「叮咚，叮咚，出發了兄弟！」