世間是一個大苦海。人在海中。肉身是船。魂兒是船裡的人。船載著人，一直向彼岸行駛。是修鍊肉身，堅固船身，直至苦海的彼岸?還是修鍊魂兒，使船裡的人熟悉水性呢?修武道成人仙。修仙道成神仙。要選哪一種呢？武道修命層次：「練肉」武生，「練筋」武徒，「練皮膜」武士，「練骨」武師，「練內臟」先天武師，「練骨髓」大宗師，「換血」武聖，「練竅」人仙。神魂修性層次：定神，出殼，夜遊，日遊，驅物{陰神}，顯形，附體，奪舍{鬼仙}，雷劫，陽神{神仙}。