方躍穿越了，卻因修行受阻，隻好繼續他的老本行——代練，不過卻是修行代練！修行代練，以魂入體控制宿主，代為修行，增益其所不能，克心魔、破境界、敗強敵、包渡劫、揚威名，無往不利，無所不代……代為修行之時，又以宿主為鼎反哺自身。嘿！可別小瞧咱，代練也能掌控雷電、主宰萬界沉浮、令各路神仙佛魔頂禮膜拜……「師兄，人家要生了，可人家怕疼喔，師兄能以魂入體代人家生小寶寶嗎？」「你……滾犢子！你一大老爺們兒生什麼寶寶？別特麽瞎帶節奏！沒見我正吹牛呢！」身作方舟，魂渡彼岸，何不獻出肉身讓我以靈魂改變你的命運，用雙手成就你的夢想！