聽到白燕的話，baby又著急了。不過這次白燕沒有在逗她笑著說：「別著急，只是訓練強度比較大，沒有其他事情！」

聽到白燕這樣說，baby才鬆了口氣，不過baby還是擔心的說：「你說楓哥會不會累？會不會受傷？」

白燕笑著說：「累肯定很累的，今天去了就跑了三公裡，而且從明天開始每天武裝越野五公裡！受傷應該不會，雖然訓練嚴格，但是部隊方面還是會把握尺度的！」

Baby擔心的問：「五公裡越野？！這的多累啊！他們是去錄節目，又不是真正的去參軍！幹嘛呀這是！」

看著滿臉著急的baby，白燕苦笑著說：「我也是這樣想啊，但是這次的節目秦楓親自策劃的，軍隊那邊也是他聯繫的，剛才我打電話抗議直接碰了一鼻子灰。」

Baby聽完之後嘟著嘴心裏在默默的詛咒那個下命令嚴格訓練秦楓的那個人。然後在東南軍區的某個辦公室裏面徐國強不停的打噴嚏。

而在新兵訓練營裏面，傳遍走廊的哨聲把還在沉浸在午睡美夢中的六個人給驚醒了。班長王金伍早已經習慣了部隊的生活，在他們六個人還在迷夢當中的時候，王金伍已經穿戴整齊的站在他們的床前敦促他們趕緊起床。

王金伍挨著叫他們：「趕緊起床！要進行體能檢測了！」王金伍一邊叫一邊拍打著他們床鋪。因為王金伍知道如果一旦他們集合速度慢了。肯定又要受罰了。這次上面的命令就是要嚴格的訓練他們。當然只是訓練並不是沒事找事的針對。

六個人當中最先起床的依然是秦楓。然後秦楓穿好衣服也是幫著王金伍催促著其他人起床。

當六個人來到訓練場地的時候，謝天已經站在那裏等著他們了。王金伍帶著他們一路小跑的走過去。

王金伍領著他們站好之後，謝天走了過來，謝天並沒有挑他們來的晚的事情。謝天只是走過來對他們說：「今天下午，要對你們進行體能檢測！王金伍！帶著你的兵到那邊進行第一項測試！」

王金伍敬禮說：「是！」然後帶著秦楓他們六個人來到訓練場進行第一項測試的地方。到地方之後，王金伍轉身對她們說：「下面進行第一項體能測試！端腹！」

聽到王金伍的話，杜海淘下意識的看了看自己微微鼓起的啤酒肚。有點擔心自己能不能過去這一關。

杜海淘經過中午已經想明白了，自己這次來部隊參加這幾天的訓練，不指望能做多好，只要自己不拖後腿，拿到合格的成績就行了。

王金伍繼續說：「端腹就是整個身體平躺，雙手掌心向下平放，雙腳伸直併攏慢慢抬至45度停頓，然後向左擺動然後向右擺動。回到中間之後靜止一分鐘！」

謝天走過來說：「王金伍，給你們的兵做個示範！」王金伍轉身回答說：「是！」然後走到秦楓他們六個人的面前躺下。

然後做了一個標準的端腹姿勢。謝天指著王金伍說：「看到沒有！這就是端腹！起來吧！」聽到謝天的話，王金伍從地上爬了起來。

謝天說：「下面你們六個人開始！」隨著謝天的口令，六個人都在躺了下去。然後按照剛才王金伍的動作做了起來。

雖然端腹這個動作在部隊裏面算是最基本的動作，這個動作雖然簡單，但是卻是能夠鍛煉很多部位的肌肉的。秦楓他們不再部隊，顯然不知道這一點，看上去這個動作很簡單，但是他們卻全在這裏吃虧了。

秦楓躺在地上照著王金伍的樣子做的時候立馬就感覺這個動作沒有看起來那麼簡單。肯定有人會完不成的。

果然這邊秦楓還沒剛想到，那邊的杜海淘的腿就縮回去了。謝天立馬喊著說：「杜海淘！你幹嘛呢？把腿給我伸直了！」

杜海淘聽到謝天的話，咬著牙讓自己的腿盡量伸直。但是杜海淘太胖了，而端腹最主要鍛煉的就是腹部的肌肉。對於腹部都是肥肉的杜海淘來說，這個動作太難了。

杜海淘剛勉強把腿伸直了不到幾秒鐘，那種難以忍耐的感覺讓杜海淘再次把腿蜷縮了回去。

謝天冷冷的站在杜海淘的面前說：「杜海淘，如果你伸不直的話，那麼我不會喊出下一個口令的，你的戰友們將陪著你一起做這一個動作！」

聽到謝天的話，杜海淘都想哭了。自己真的想做好這個動作，但是自己的肚子真的太多肉了，根本做不出來。

在他旁邊的秦楓小聲鼓勵他說：「加油，海濤。你可以的！」聽到秦楓在鼓勵杜海淘，謝天扭頭看向秦楓本來想訓斥的話給憋了回去、因為秦楓做的太標準了。比剛才王金伍示範的都要標準。而且很平穩沒有一絲一毫的晃動。

看到秦楓做的這麼標準，謝天的嘴角露出一絲不察覺的笑意說：「秦楓！他們都是一分鐘，你要端腹兩分鐘！」

秦楓聽到謝天的話有點無語，但是還是執行教官的命令回答說：「是！」然後謝天繼續看了看其他的幾個人。

李練傑端腹還有點樣子，餘震有點吃力，王寶寶、袁洪臉都憋紅了。在秦楓的鼓勵下杜海淘的動作稍微規範了一點。

看到杜海淘咬著牙堅持的樣子。謝天說：「堅持不住的可以叫出來！」謝天的話還沒剛說完，那邊杜海淘就聲嘶力竭的叫了起來。

聽著杜海淘的叫聲，秦楓的表情變得很精彩。這叫聲有點讓秦楓想到了某些不好的畫面。..