「我沒力氣，怎麼從皇宮背屍體到城外的亂葬崗，走慢了可是要挨打的。」洪連朔一本正經地說道，她說的沒錯。

「這都是長年累月練出來的，誰一開始就是大力士呢！」洪連朔漆黑如墨的雙眸看著她們說道，「怎麼樣？未來只會比這更加辛苦，能堅持下去嗎？」

「能！」崔命呼吸平穩後神色堅定地看著洪連朔有力地說道。

餘下的一千多人，也齊聲高喊道，「能！」

「能！今天暫時到這兒吧！」洪連朔目光掃過狼狽的她們道。

「我歇夠了，還能跑。」崔命直起身子道。

「聽話，今天到此為止。」洪連朔清澈如水的目光看著她們說道，「訓練要循序漸進，不可能一口吃個胖子的。」溫柔地又道，「想跑以後有的是機會，不急在這一時半會兒。」

崔命隻好應道，「那好吧！」困惑地看著她說道，「洪娘子，我有個疑問？」

「說！」洪連朔很乾脆地說道。

「為什麼不讓我們練習射箭，或者是大刀、長矛，長矛重的話，大刀我們拿的動。」崔命抹了一把臉上的汗，眨眨充滿困惑的雙眸看著洪連朔說道。

洪連朔深邃澄凈的雙眸掃過她們道，「無論是弓箭、大刀、長矛，甚至以後騎馬，馬上作戰都需要充足的體力，因為體力是保證戰術和作戰技巧順利發揮的基礎。」嚴肅且認真地又道，「在惡劣的環境中打仗，體力消耗的速度會比平日下降更快。體力消耗過快，會嚴重影響你們的作戰能力，甚至喪失戰鬥力。」調侃道，「這麼說吧！沒有充足的體力，你連逃跑，都跑不了。」

「呵呵……」崔命明亮的眼睛看著她笑道，「您把逃跑說的理直氣壯。」

「逃跑不被抓到也是一種能力。別以為逃跑就是簡單的跑，這也需要技巧的。」洪連朔一本正經地說道，「這些以後再說！咱們上戰場不是去送死的，而是為了消滅敵人，活著回來。」眼神堅定地看著她們說道，「每日裏累死累活的拚命訓練，是為什麼？就是為了活著。」

「對跑步還有怨言嗎？」洪連朔盈滿笑意的黑眸看著她們問道。

「沒有！」崔命她們齊聲高喊道。

「我有個疑問？」溫燕妮提高聲音道。

「以後說話前，舉一下手，我能看見你、」洪連朔眸光溫柔地看著她說道。

「是！」溫燕妮舉了下手道，「我們要跑到什麼時候？一直跑嗎？」

「跑步是每天的必修課，一直要跑下去，除非你離開軍隊。」洪連朔鋒利的視線掃過他們道。

「不就是跑步嘛！跑就是了。」崔命輕鬆地說道，「我們堅持不懈地跑下來，是不是就不會這麼狼狽了。」

「是！」洪連朔聞言笑著點頭道，沉靜地雙眸看著她們又道，「任何事情都不是一蹴而就的，都是需要不斷的積累，量變引起質變。」

「量變、質變是什麼？」崔命虛心地看著她問道。