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大漢:開局震驚了漢武帝 《目錄》
《大漢:開局震驚了漢武帝》第256章 一決雌雄
「師父,最大特點就是陰陽,虛實結合。對於雙腿的力道來講,也是同樣的道理。一腿用力時,另一腿就得虛,即左腿用力則為實,而此時右腿就為虛。切忌,不能雙腿都實而踩力。」
「注意要把氣往自己的小腹部位走,就是丹田之處。當身體下沉,涵胸然後松腰,這樣氣就集於小腹部了,此時,再起,運動,氣往肺
《大漢:開局震驚了漢武帝》第256章一決雌雄
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