孟建川看著熊報春勢大力沉的拳頭，按說都應該避其鋒芒的，可是為了親自感受一下，況且了怎能不戰而退呢！

他首先應戰，看看熊報春的實力，比劃而已，以多勝少，也勝之不武，又不是抓捕壞蛋，人多力量大。

也為了讓同伴們看清這傢夥的路數，所以是犧牲小我，成全大家了。

孟建川迎面而上，正面迎擊這一拳。

「砰……」的一聲，

兩人一交手則分開，身形各自急退！孟建川足足退出了十多步，才算堪堪穩住了身體，這雙臂發麻，好像不是自己的。

另一邊的熊報春似乎要好一些，退出了五、六便站定了腳步。

不弱嗎！熊報春挑眉，這才更有意思不是。

站定腳步之後，兩人沒有絲毫的停頓，再次起身上前，拳拳相加，呼嘯聲接連不斷！

方默南搖頭失笑，這傢夥，想要全力展示這些日子的訓練的結果，看著剛猛威力，實則沒有盡全力，不然的話孟建川可真是扛不住幾招。

沈穆清看方默南搖頭，於是便問道，「你搖頭，爆熊打不過嗎！可我看兩人現在是勢均力敵，平分秋色。」

「沈叔，那個人根本不是熊叔的對手。」大寶眼睛盯著場中，認真地說道。

「這話怎麼說的。」沈穆清饒有興緻的問道。他也沒有打算從小不點兒嘴裏聽出有啥建設性的話。

大寶笑了笑，「你看場中，交手已經十來招兒過去，熊叔氣息未變，嘴上掛著閑適的笑意，行動依然是遊刃有餘。」

「反觀另一個，已是滿頭大汗，呼吸急促，很明顯體力下降的快。」二丫摩挲著自己光潔的下巴，「真要論起來，他抵不住熊叔三招……」

「不會吧！」沈穆清懷疑地問道。

「內外功法是有區別的。」妞妞老氣橫秋地說道。

方默南手支著下巴，手肘抵在扶手上，漫不經心地說道，「內家功夫以鬆柔為本，混身肌肉一緊就松，十秒裡有九秒都是松的，如閑庭信步，越戰越勇，打個通宵那都不帶喘的。

松是很難練的，腰胯上的肌肉，沒練到時，感覺不到，怎麼能讓它松。脊椎上有很多肌肉，特別是腰下部和髖關節附近的肌肉，在練到之前根本不知道他們的存在，練到之後才知道原來那裏也是可以動的，而且還力大無窮，內功的力量全是從那幾塊脊椎上來的。」

說著方默南笑了起來，當初爆熊看沒少讓方默南笑罵他笨蛋！

不過開竅之後，單純且執著的傢夥，進步可是一日千裡。

「人體是個大彈簧，就是說的那幾塊脊椎上的肌肉.這幾塊骨頭有了開合，動起來了，人就能生出膽色，碰著老虎都敢咬一口。」方默南勾唇一笑道。

「真的，假的。」沈穆清挑眉笑道。

「你說呢！」方默南挑眉反問道。

「我信！」沈穆清認真地說道。

「哦！」這下勾起了方默南的興緻，她好奇地問道。

「我曾經聽說過，老大徒手戰群狼。」沈穆清神秘兮兮地說道。「想不想知道啊！」他一臉的顯擺，一副快問我問我啊！

「嗯！嗯！」方默南從善如流地點點頭。

「秘密！」沈穆清食指搖搖笑道，扭頭看向場內。

「哼！」有機會她不會問正主兒啊！

沈穆清抬眼看著場內，夏日裏穿的衣服單薄，周身真氣震蕩，把衣服撐的緊繃，他行動之間，自然能看到，他哪個部位先發力了。

「這爆熊什麼時候練內家拳了。」沈穆清挑眉道，「我記得那小子，只會外家拳的。嘖嘖……現在是內外兼修了。」

難怪了這些小傢夥兒們不看好孟建川，內家功法和外家拳的區別，從外型上看區別不是很大，從方法上就區別比較大了。威力且持久力自然也就不一樣了。

「爆熊先修的外家，就是筋骨、肌肉、力道、勁道之鍛練，有此基礎又入了內家，先有勁道力氣且外形強健，身手敏捷，奠基之後，猶有內功一法，在松靜中求養，此時周身越自然越好，無拘則自然易入道嘍！」方默南笑道。

「所以我們不但打坐靜修，還要外練筋骨皮！就是強身健體。」唐毓寧嚴肅且認真的說道。

保羅摸摸他的小腦袋，「毓寧說的對，現在身體每日愈好，就是因為內外兼修的緣故。」

場內兩人是你來我往，互不相讓，看的圍觀的人是大飽眼福，如此精彩且激烈的較量，席間傳出陣陣的叫好聲，加油聲不斷。

而和孟建川一起來的四人近距離的觀看，沒想到這頭熊，這麼的強硬，實力果然超強。

要知道跟他對打的，可是武術教官。

熊報春也很詫異，沒想到這斯斯文文的傢夥，還挺能扛打的。

孟建川心裏苦笑，「這傢夥到底怎麼練的。」不過這樣反而更加堅定了招攬他的意思。

砰砰……轟……

一陣陣沉悶的碰撞聲不斷傳來，真是扣人心弦！讓所有讓人都瞪大眼睛，生怕錯過任何一個精彩的場面！

內行看門道，外行看熱鬧，懂門道倒是看出了一點點矛頭，這雖然是一場普通且實力不對等的比試。

很明顯其中一個用盡了全力施展招式，希望逼那個嘴角始終掛著輕鬆笑意的男人認真點兒，拿出你的實力來！

「你們還是一起上吧！」熊報春挑釁地看著還傻乎乎站在一邊的四人。

四人相互看了一眼，又看看場中，「承讓了。」

五人如猛虎下山似的撲了上去。

「五打一，也沒事嗎？」沈穆清問道。

「沒事？」妞妞說道。「再來幾個也沒問題！」

二丫雙手托著下巴道，「打拳可不是靠蠻力，你看熊叔現在就不想掄拳頭了，現在他對拳裡的蹭勁就有了體會，見了人就想往人身上蹭，這就是骨勁。不費吹灰之力就能擺平了他們了，有點兒四兩撥千斤的意味。」

「我只聽過明勁、暗勁，恕我孤陋寡聞了，這骨勁是什麼？」沈穆清好奇地問道。

妞妞軟綿綿又甜又糯的聲音又道，「這骨勁在身上而不外顯，自身身體既是拳頭，骨架生棱，骨力如刀劍.變化皆在骨架上。形意以槍化拳，槍就是化在了自身的骨架上、純以骨架傳勁走勁。身體骨架即是刀槍劍，是最佳最好的傳勁工具，不是發勁工具。」

方默南看小傢夥們說不清，於是她道，「既然是傳勁，自然是越結實越好。骨架結實就在一個整上，全身整合，周身關節無斷之處，一透到地，即是最佳，但凡身上有一處不能松透之處，即不可能有如此之整。

槍有滑、桿、抖槍之說，滑者主直勁，勁在脊椎，帶周身直進。抖者主螺旋轉勁，勁在腰胯，帶周身擰轉。二者相輔相成，缺一不可。

直勁者，直進也，用以傷人，疾打疾進，其威可怖。

抖者，轉勁也，腰胯左轉右轉不斷相連即成抖。

所謂胯骨即是大轉子，道理在此。

直勁，勁在脊椎，曰龍勁，取龍形搜骨之意。抖勁，勁在腰胯，曰虎勁，取虎腰胯之功。」

有了他們的解說，沈穆清看著場中的爆熊，眼神都不一樣了。真的是以槍化拳，整個看著就像是槍，可不是熱兵器的手槍，應該稱作矛。

槍為刺兵器，殺傷力很大，其長而鋒利，使用靈便，取勝之法，精微獨到，其他兵器難與匹敵。故稱為「百兵之王」。

武術長器械的槍由古代兵器矛演變而來。槍的長度約相當於人體直立，手臂伸直向上的高度。

槍法以攔、拿、扎為主。這是槍術的基本動作。槍術在十八般武藝中比較難學，不易掌握，俗說：「年拳，月棒，久練槍」。

出名的就是楊家槍、梨花槍、六合槍、四平槍、鎖口槍、五虎斷門槍等等。

沈穆清現在就看見爆熊如槍一樣，遊走龍蛇，槍挑一條線，渾身一抖發出全力，始料不及的孟建川五人，仿若斷了線的風箏倒飛而去。

而熊報春如標槍似的筆直的站立，然後才彎腰伸手一一拉起了他們五人。

「過癮，痛快，從來沒有打的這麼開心。」孟建川哈哈一笑道。他拍著熊報春的肩膀咚咚作響，「你怎麼練的。」

「拳不離手嘍！」熊報春聳聳肩道。「你們怎麼樣，拳腳無眼沒傷著你們吧！」

「沒有，一些皮外傷，無礙的。」孟建川趕緊搖頭道。

開玩笑，他們又沒有那麼嬌氣，平常訓練也磕磕碰碰的。再說了，兩次輸給同一個人，即便受傷也得硬撐著，不然也太沒面子了，況且真的沒什麼。

「熊叔，這回打爽了吧！是不是可以教我們打槍了。」毛頭扯扯熊報春的衣衫道。

「好好！打槍！」熊報春揉揉他細軟的髮絲，「老實說，一直說打槍，可你們能拿的動槍嗎？」

這裏稍微輕一些的槍也有一斤重。

「試試不就知道了，我們可都是大力士。」大寶舉了舉自己細細且肉呼呼的胳膊。

逗得大家哈哈大笑。

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